Wir treffen uns montags von 18.00 bis 19.00 Uhr in der Waldenserhalle.
Unser Fitnesstraining für Senioren besteht aus einem Aufwärmteil, Hauptteil mit Kräftigung
und einem Entspannungsteil am Schluss.
Wir trainieren ohne und mit Geräten (Theraband, Redondoballplus und Hanteln)
Leitung: Rose Gilly
Trainingszeiten: Montag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ausflug nach Bad Liebenzell – Besuch der Marzipan-Schokoladen-Manufaktur